赛尔号极厄青龙的打法需要参考具体的战斗技巧和精灵配置，而赛尔号极厄玄武具有高额的体力与防御，且拥有特殊的反馈伤害机制。
对于赛尔号极厄青龙的打法：
由于直接关于极厄青龙的打法信息在要求中并未明确给出，但可以参考一般的青龙打法进行推测。通常这类BOSS战需要合理的精灵配置和战斗策略。例如，可能需要利用某些精灵的属性反转技能来降低青龙的攻击力，或者利用吸血、强化等技能来提升己方精灵的生存能力和输出能力。注意利用精灵间的配合，如消除强化、控场等，来应对青龙的各种技能。具体的打法还需要根据极厄青龙的技能特点和战斗环境进行调整。
对于赛尔号极厄玄武的解析：
极厄玄武拥有高额的体力值（145）和不错的双防（防御110，特防110），这使得它在战斗中具有强大的生存能力。其特殊技能“厄”可以将对手的攻击伤害50%反馈给对手，若自身受到的伤害不足300则恢复自身最大体力的1/3并造成等量固定伤害（BOSS无效）。这一技能在PVE战斗中可能效果有限，但在PVP战斗中可能会给对手带来不小的麻烦。
在培养方案上，推荐将极厄玄武的攻击和体力或速度加满，以最大化其输出能力和生存能力。技能配置上，可以选择“狂念守魔盾+天地厄运+极限壁垒+破天巨压”的组合，这些技能涵盖了防御、输出、控制等多个方面，可以应对不同的战斗情况。
请注意，以上信息仅供参考，具体的打法和配置还需要根据游戏中的实际情况进行调整。