赛尔号米咔可以通过完成新手或日常任务、达成成就、参与活动、游戏内商店购买以及加入游戏社区交易等方式获得。对于2020年及之前的赛尔号米咔完全体的获取方式，虽然具体的历史活动记录可能无法详尽追溯，但基于现有的信息，可以归纳出以下几种常见的获取途径：
1. 完成新手或日常任务：
玩家在完成新手任务时，有可能会获得米咔作为奖励。
日常任务中也可能包含获得米咔的奖励。
2. 达成成就：
游戏中设有成就系统，玩家达成指定成就后可获得奖励，其中可能包含米咔。
3. 参与活动：
赛尔号经常举办各种活动，玩家可以通过参与这些活动，完成特定任务或挑战来获得米咔。
某些特定时期的活动可能直接提供米咔的获取机会，如“七日豪礼”活动等，玩家连续签到两天即可领取光之子米咔。
4. 游戏内商店购买：
在赛尔号的虚拟货币商城中，有时会提供宠物蛋等特殊物品，玩家可以用游戏币或真实货币购买，并有机会孵化出米咔。
商店内也可能直接售卖米咔，玩家可以通过充值直接购买。
5. 加入游戏社区交易：
在赛尔号的官方论坛或社交媒体平台上，玩家之间经常会有宠物赠送或交易的情况发生。
通过加入这样的社区，与其他玩家建立联系，增加交流机会，也许能以较低的成本甚至免费获得米咔。
需要注意的是，赛尔号是一款持续更新的游戏，其宠物获取方式可能会随着游戏版本的更新而发生变化。以上信息可能无法涵盖所有历史时期的获取方式，且对于米咔完全体的获取方式，可能需要关注游戏内的具体活动或更新公告。
对于赛尔号米咔的进化问题，通常需要通过参与特定活动、收集特定道具或满足一定条件来实现。具体进化方式可能因游戏版本和更新内容而有所不同，建议玩家关注游戏内的相关公告或指南以获取最新信息。